如果您丢失了医保本，可以按照以下步骤进行补办：
挂失
拨打医保服务热线12333进行电话挂失。
提供参保人姓名、身份证号码、医保卡卡号等信息。
确认挂失成功后，该卡将在1小时内停止结算。
补办申请
携带本人有效身份证件（身份证、户口簿等）到当地社保中心。
填写医保卡补办申请表，并缴纳一定的工本费。
提交证件
在补办时，您需要携带有效的身份证件原件及复印件。
领取新卡
完成上述步骤后，医保部门将在规定时间内办理补办手续。
领取新的医保本。
请注意，具体的补办流程和所需材料可能因地区而异，建议您联系当地的医保服务中心获取最新信息。