1、入门级——西湖群山

如果你并不确定自己的体能能走多长时间，可以先考虑在西湖群山走一走。

其实西湖群山线路很多，有的强度也非常大，比如爱心线、标毅线等，而作为小白，尤其是一个人的时候，可以先走成熟的步道。比如宝石山、北高峰、九溪十八涧这些。

有了基础，也可以走一些强度略大的。西湖群山的好处是，下撤点多，即使不想走了也能很容易下山。沿途保障也比较充足。

2、初级徒步——各类古道

有了经验以后，你就可能不满足于西湖边上的山了，会想着去远一点，那么浙江的各种徒步线路都在等着你。

首先建议走古道，比如徽杭古道、吴越古道、莫干山古道等。

古道虽然是徒步线路，和景区的不一样，但大多数路况都比较好，对于新手是比较友好的。并且既有自然景观，又有文化内涵。

古道徒步

杭州周边，就有十几条徒步古道，浙江应该有几十条线路。

3、晋级线路——七尖千八

在不满足于各种古道之后，就开始真正的户外挑战了——七尖千八。

七尖和千八是两条大的线路，同时又能分为多条1-2日线路。七尖是指天目七尖，可以说是杭州户外的成驴之路。

千八，是指浙江省11座海拔在1800米以上的山峰，强度大、路程长、线路复杂，在户外界号称“华东第一虐”。千八挑战完成，基本上浙江的线路都能横着走了（攀爬技术线路除外）。

4、自由玩耍

这一阶段，已经不追求强度了，从体能和经验上来讲，基本上全国大部分的线路都能走。这个时候，就想要看不同的风景，追求不一样的体验。

比如走全国各地比较著名的徒步线路：武功山、南太行、五台山、秦岭等。

武功山

其中有些线路需要重装，在装备上还需要投入一些。接着，就开始想走一些高原线路甚至登雪山，比如雨崩徒步，亚丁徒步，四姑娘山等。