当被别人耍弄时，以下是一些建议来帮助你应对这种情况：
保持冷静
不要被情绪所左右，保持冷静和理智，这样才能更好地应对问题。
接受教训
从被耍弄的经历中吸取教训，反思自己是否有不足之处，以便在未来避免类似情况的发生。
提高自我意识
了解自己的优点和缺点，认识自己的情绪和行为模式，这有助于你更好地应对不同的情况和人际关系。
学习沟通技巧
学习如何有效地表达自己的意见和需求，如何听取他人的意见和反馈，以及如何解决冲突和处理复杂的人际关系。
建立自信心
增强自信心可以帮助你更好地应对挑战和压力，避免被人利用或耍弄。
寻求帮助
如果你觉得自己无法解决问题或处理人际关系，可以寻求专业帮助，如心理咨询或社交技能培训等。
坚持原则
在处理人际关系时，坚持自己的原则和价值观，不要轻易妥协或放弃自己的利益，同时也要尊重他人的权利和利益。
适度应对
如果对方的行为太过分，可以适当地进行反击，但要注意方法，不能太过分，以免引起更大的麻烦。
趋利避害
在面对被耍弄的情况时，学会分析利弊，选择对自己最有利的策略，避免进一步的损失。
利用法律手段
如果对方的耍弄行为涉及到违法或伤害到你的权益，可以寻求法律帮助，保护自己的合法权益。
通过以上建议，希望能帮助你更好地应对被耍弄的情况，并从中吸取教训，变得更加坚强和成熟。