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  • 减重→反弹→再减重,怎样减重才不容易反弹? 2025-03-17 15:13:00

    今年国家有关部门将持续推进“体重管理年”行动,引导医疗卫生机构设立体重门诊。目前,多家医院已设立肥胖门诊、减重科,但仅靠看一次病,不足以解决全部问题。很多人在减重后会出现反弹,甚至有医生表示,常遇到患者坚持不下来的问题。“患者控制了一段时间控制不住,现在更胖了,胖了二三十斤……”这种情况不仅削弱了减

  • 健康早安 | 无偿献血是一项建立在生理科学和医疗规范之上的安全公益行为 2025-09-07 09:08:00

    【来源:河北卫生健康】如何确保一次舒适的献血体验您的配合对确保献血过程顺利非常重要。请记住以下几点:献血前:保持轻松的心情,不熬夜、不饮酒。献血当天:不要空腹,要清淡饮食;避免剧烈运动和重体力劳动,适当多饮水,正常饮食即可。献血后:用三指并拢按压针眼15分钟,不要揉搓;保持针眼处干燥、清洁,24小时

  • 刑拘吃什么 2025-01-11 01:20:13

    被拘留期间的饮食由拘留所提供,具体食物种类和条件可能因地区和拘留所的规定而异。以下是一些可能的食物选项:主食米饭、馒头、面条等。菜肴白菜炖粉条、酸辣粉、咸菜条、榨菜青菜等。荤菜可能包括鱼、肉等,但通常是和蔬菜混在一起烧的。早餐稀饭、咸菜。晚餐主要是蔬菜。特殊饮食拘留所可能会为患病或被拘留人提供特殊饮

  • 到英国留学生吃什么 2025-01-15 15:08:20

    在英国留学,饮食选择可以包括以下几种:英式早餐包括煎培根、香肠、煎蛋、烤面包、果酱、黄油、麦片、酸奶、水果等。午餐三明治是常见选择,可以加入各种肉类、蔬菜和调料。快餐店、食堂或自带的简单食物也是常见选择。英国的国菜炸鱼和薯条(Fish & Chips)。晚餐可以选择较为丰盛的晚餐,包括烤炙肉类、牛排